LIVE EVENT: Verbeter je relatie met voeding als ADHD'er

Verbeter als adhd’er je relatie met voeding en voel je gezonder, fitter en zelfverzekerder!

Koop een kaartje

Theoretisch als praktisch

Samen zowel theoretisch als praktisch aan de slag op locatie

Handige opdrachten

Je krijgt gegarandeerd opdrachten mee om mee aan de slag te gaan ná het evenement

Stel je vraag aan de experts

Er is tijd om al je (persoonlijke) vragen te stellen aan Ricky en Jamie;

Herken je dit?

Eet je vaak meer dan je wilt, zonder dat je het bewust bent?
Ben je voortdurend mentaal bezig met eten?
Lukt het je niet om een eetroutine vast te houden, of plan je juist je maaltijden zo strikt dat het stress oplevert als er iets wijzigt?
Ben je een alles-of-niets type wat betreft eten?
Vind je het moeilijk om te stoppen met eten, of vergeet je juist te eten als je druk bent met andere activiteiten?

Dan is het tijd om met jouw relatie met voeding aan de slag te gaan.

Ricky & Jamie

Wij, Jamie en Ricky zijn rasechte ADHD’ers en zijn er als volwassenen pas achter gekomen dat we ADHD hebben én welke impact deze ‘sparkle’ (lees:diagnose) heeft op ons eetgedrag. Daarom willen jou graag laten ervaren dat je ook met ADHD je relatie met voeding op orde kunt krijgen.

Datum & Tijd

Zondag

19-05-2024

14:00

Chaynge Connect: ADHD en eetgedrag

Hét event waarbij we je garanderen dat jij na één dag beter met je ADHD en eten om kunt gaan!

Koop een kaartje

Ervaren eetgedragcoaches met persoonlijke ervaring

Wij als eetgedragcoaches hebben persoonlijke ervaring met bovenstaande uitdagingen en hebben de kennis en expertise om jou hiermee te helpen.

Wij willen dat jij jezelf én je eetgedrag écht leert begrijpen om vervolgens vanuit kracht en compassie je oude patronen te kunnen doorbreken.

Wij begrijpen als geen ander dat je je soms best eenzaam kunt voelen als ADHD’er. Daarnaast snappen we dat coaching niet voor iedereen haalbaar is. Daarom hebben wij besloten Chaynge Connect: ADHD en eetgedrag te organiseren.

Het allereerste live event van Jamie over bodyimage en intimiteit was zo waardevol. Jamie vertelde alles duidelijk en ze gaf je goede handvaten mee! Het was voor mij out of my comfortzone om bij vreemde meiden jezelf open en kwetsbaar op te stellen. Jamie zorgde er voor dat je je welkom voelde, zelfverzekerd en het was een hele fijne en knusse sfeer waardoor ik mijzelf ook daadwerkelijk open en kwetsbaar durfde op te stellen. Het was een topdag en eigenlijk jammer dat het al zo snel klaar was. Ik kijk uit naar komende events!

Alicia Tax

Dit wat je kan verwachten

Wij gaan jou helpen met een evenement dat nog nooit in Nederland is georganiseerd. Samen met ons ga je aan de slag met het begrijpen van je ADHD en je eetgedrag zodat jij wanneer je de deur uitloopt weet wat je moet doen om meer controle over je eetgedrag te ervaren.

Het is een eenmalig evenement waarop je wordt gecoacht; je hoeft dus geen coachingstraject af te nemen!

Onderwerpen die besproken worden

Wat is ADHD en waarom werkt ons brein zo anders?
Waarom is eten als ADHD’er moeilijk?
ADHD, Emotieregulatie, Jeugd, zelfbeeld en lichaamsbeeld?

ADHD en eetgedrag: Overeten, Emotie-eten en Binge Eating

ADHD en eetgedrag: restrictief gedrag, ondereten/ondervoeding

ADHD, Medicatie en Honger
ADHD en sociale omgeving en Communicatie

ADHD en eten in de buurt, plannen en eetrichtlijnen

Hier wil ik bij zijn!

Jamie heeft haar eerste event georganiseerd en ik ben dankbaar dat ik deze heb kunnen bijwonen. Jamie past haar eigen kennis en ervaringen toe en helpt hierdoor andere dames! Het is erg van toegevoegde waarde. Jamie bespreekt vele onderwerpen en voor een ieder zit daar wel wat bij waar diegene zich in kan vinden. De sfeer is erg warm, fijn en veilig waardoor een ieder haar verhaal kan doen. Door al deze informatie erg leerzaam! En ook heel tof om nieuwe meiden te ontmoeten die graag zichzelf willen ontwikkelen. Zeker een aanrader 🫶🏽

Larissa Bouwers

19-05-2024

Begint om 14:00

dagen

uren

minuten

seconden

Veelgestelde vragen Chaynge Connect

Is dit een live of online evenement?

Het is een evenement op locatie.

Constructieweg 8b 3641 SB Mijdrecht

Wat is de locatie van het event?

Constructieweg 8b 3641 SB Mijdrecht

Voor wanneer moet ik me aanmelden?

Zo snel mogelijk! We hebben maar maximaal 15 plekken!

Moet je de hele dag stilzitten en luisteren?

Nee, het zal een interactieve dag worden én je krijgt opdrachten mee om de komende tijd mee aan de slag te gaan

Kan ik mee doen wanneer ik geen adhd diagnose heb?

Ja dat kan, maar het is wel handig dat het aannemelijk is dat je het hebt. Mocht je twijfelen dan kun je hier een simpele zelftest doen: https://mentaalbeter.nl/zelftesten/adhd-en-add-test/

Is het een eenmalig evenement?

Ja, alleen op basis van de hoeveelheid aanmeldingen kunnen we zeggen of er een tweede versie komt.

Is er ruimte en tijd om mijn uitdagingen te bespreken?

Yes, de dag wordt afgestemd op de vragen vanuit jou/jullie

Wat is de investering voor een kaartje?

De investering voor een kaartje voor dit event is € 84,70 inclusief eten en drinken.

Kan ik gratis parkeren?

Ja, gratis parkeren is mogelijk!