De controle over voeding en eetgedrag weer terug.
Dagelijks zie ik mensen worstelen met hun relatie met voeding. Eetbuien, restricties, strenge eetregels en compenseren zijn dagelijkse kost. Voor iedereen ligt de oorzaak ergens anders, maar de gevolgen zijn hetzelfde: schaamte, eenzaamheid en constante teleurstelling.
Je weet dat je hiervan af wilt, maar hoe? Vanuit je directe omgeving is het lastig om de juiste steun te krijgen, want echt begrepen voel je je niet.
Vanuit mijn eigen eetstoornisverleden snap ik precies wat je nu doormaakt.
Je wilt weer kunnen genieten van eten, in plaats van er continu in je hoofd met bezig te zijn. Je wilt je eigenwaarde niet meer af laten hangen van wat je hebt gegeten, maar van wie je als persoon bent.
Kortom: Je wilt de controle over voeding en eetgedrag weer terug.
Daar wil ik je graag bij helpen!
